保持视觉健康连接生活

Keep vision healthy and connected
with life

1) 定期视力检查

真性近视不可逆,“防”比“治”更重要。在中国, 3岁左右的孩子就可以检查视力。尤其是有在遗传、视觉环境和用眼习惯上有高危因素的孩子,建议家长们最好每年带孩子最少做两次定期全面的眼部检查。0到6岁是孩子视觉发育的关键期,应当尤其重视孩子早期视力的保护与健康,了解近视的成因,才可以有的放矢,有效的预防近视。

2) 日常的户外活动

平时,家长应该多鼓励孩子利用课间休息时间做做游戏、散散步、眺望远景等,使眼睛的调节肌肉得到松弛,缓解视疲劳。遇到节假日,家长可以带孩子爬爬山、打打球、跑跑步、游游泳等日常的户外活动。用最简单的办法缓解孩子的眼疲劳。当孩子看书、写字、学习、上网或看电视40~60分钟,家长应该让孩子停下来闭上眼睛休息一会儿, 或向远处看景物,这样能使调节视力的睫状肌得到休息,及早恢复视力疲劳。

3) 角膜塑形镜

角膜塑形镜是采用一种特殊逆几何形态设计的角膜塑形镜片,其内表面由多个弧段组成。镜片与泪液层分布不均,由此产生的流体力学效应改变角膜几何形态,在睡觉时戴在角膜前部,逐步使角膜弯曲度变平、眼轴缩短,从而有效地阻止了近视的发展。但佩戴角膜塑形镜容易引起角膜感染、角膜表层划伤、角膜表层磨伤、角膜干燥症等问题。角膜塑形镜具有一定的延缓青少年近视的功效,但成本较高,副作用较大。

4) 阿托品滴眼液

阿托品滴眼液在台湾眼科医院中已经应用了最少十多年。阿托品滴眼液的成效非常显著,能减慢近视加深速度达一半!举例子来说,患近视的儿童每年加深50度,使用阿托品滴眼液之后便只会加深25度。而阿托品的使用方法十分简单,只需要每天晚上为小朋友双眼各滴一滴就行。 近年来,泛来香港、新加坡、日本等地区也开始广泛使用阿托品滴眼液缓解青少年近视症状。

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